Sử dụng rèm cửa để ngăn chặn mọi ánh sáng chiếu vào giường ngủ: Cách để bạn không bị trầm cảm và đây là lý do tại sao

Sử dụng rèm cửa để ngăn chặn mọi ánh sáng chiếu vào giường ngủ: Cách để bạn không bị trầm cảm và đây là lý do tại sao

  •   06/04/2018 07:15:32 AM
  •   Đã xem: 307
  •   Phản hồi: 0
Một nghiên cứu mới đây cảnh báo, bất cứ loại ánh sáng nào chiếu vào giường ngủ của bạn khi bạn đã leo lên giường – từ đèn flash chiếu qua chiếc rèm cửa đến ánh sáng từ smartphone đều có thể mở đường cho bệnh trầm cảm.
9 phương pháp đơn giản để chống lại hội chứng trầm cảm khi thời tiết ảm đạm

9 phương pháp đơn giản để chống lại hội chứng trầm cảm khi thời tiết ảm đạm

  •   06/04/2018 07:14:17 AM
  •   Đã xem: 361
  •   Phản hồi: 0
Trầm cảm theo mùa hoàn toàn có thể được phòng tránh nhờ những biện pháp đơn giản, ai cũng có thể thực hiện.
Mắc 1 trong 5 bệnh sau đây cũng có thể khiến bạn thường xuyên có cảm giác lo lắng, lo âu nhiều hơn người khác

Mắc 1 trong 5 bệnh sau đây cũng có thể khiến bạn thường xuyên có cảm giác lo lắng, lo âu nhiều hơn người khác

  •   06/04/2018 07:13:35 AM
  •   Đã xem: 368
  •   Phản hồi: 0
Một số bệnh trạng dưới đây có thể gây ra tâm trạng lo lắng không cần thiết. Là người quan tâm đến sức khỏe, bạn cần biết để đối phó dễ dàng hơn.
Lúc nào cũng buồn ngủ dù đã ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày có thể là dấu hiệu của bệnh gì?

Lúc nào cũng buồn ngủ dù đã ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày có thể là dấu hiệu của bệnh gì?

  •   06/04/2018 07:11:41 AM
  •   Đã xem: 462
  •   Phản hồi: 0
Bạn luôn rơi vào trạng thái "ngáp ngắn ngáp dài", thèm ngủ và chỉ muốn đặt lưng xuống ngủ suốt cả ngày. Hãy cẩn thận vì bạn có khả năng đã mắc phải các vấn đề sức khoẻ sau.
3 cách thoát khỏi tình trạng mệt mỏi bạn nên áp dụng ngay khi hết Tết

3 cách thoát khỏi tình trạng mệt mỏi bạn nên áp dụng ngay khi hết Tết

  •   06/04/2018 07:11:05 AM
  •   Đã xem: 339
  •   Phản hồi: 0
Bạn đã từng rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng hay khó chịu? Đây có thể là một trong những dấu hiệu của tuyến thượng thận làm việc không hiệu quả.
Bài tự kiểm tra của Goldberg giúp bạn nhận ra mình có bị trầm cảm hay không

Bài tự kiểm tra của Goldberg giúp bạn nhận ra mình có bị trầm cảm hay không

  •   06/04/2018 07:10:14 AM
  •   Đã xem: 296
  •   Phản hồi: 0
Nếu bạn đang có ý nghĩ tự tử thì rõ ràng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng trầm cảm nghiêm trọng và bạn phải nhanh chóng được hỗ trợ điều trị kịp thời.
Nếu có những dấu hiệu này, chắc chắn bạn đã bị trầm cảm trong thời hiện đại

Nếu có những dấu hiệu này, chắc chắn bạn đã bị trầm cảm trong thời hiện đại

  •   06/04/2018 07:09:49 AM
  •   Đã xem: 299
  •   Phản hồi: 0
Chán nản, mệt mỏi dai dẳng có thể báo hiệu những vấn đề tâm lý nghiêm trọng giống như một cơn trầm cảm mà bạn không ngờ tới.
Trầm cảm ở phụ nữ: 4 điều mà bạn cần phải biết

Trầm cảm ở phụ nữ: 4 điều mà bạn cần phải biết

  •   06/04/2018 07:08:40 AM
  •   Đã xem: 348
  •   Phản hồi: 0
Do nhiều yếu tố mà phụ nữ dễ bị trầm cảm hơn nam giới. Thế nhưng, có những điều về trầm cảm ở phụ nữ mà chúng ta chưa hề biết.
Đừng bỏ qua những chia sẻ từ trải nghiệm thực tế của 2 phụ nữ thông minh này

Đừng bỏ qua những chia sẻ từ trải nghiệm thực tế của 2 phụ nữ thông minh này

  •   06/04/2018 07:08:37 AM
  •   Đã xem: 302
  •   Phản hồi: 0
Một người dựa vào yoga và các bài tập thể hình, một người thuê huấn luyện viên riêng trong vòng 9 tháng để loại bỏ chứng căng thẳng đáng sợ này.
3 thời điểm tuyệt đối không được "quan hệ" vì sẽ nguy hiểm

3 thời điểm tuyệt đối không được "quan hệ" vì sẽ nguy hiểm

  •   06/04/2018 07:08:31 AM
  •   Đã xem: 251
  •   Phản hồi: 0
Quan hệ tình dục không đúng lúc, đúng thời điểm sẽ đem lại những nguy hiểm đến sức khỏe mà có thể bạn không hề nghĩ tới.
Rối loạn lưỡng cực - hội chứng mà người đẹp Nam Em mắc phải thực sự nguy hiểm thế nào?

Rối loạn lưỡng cực - hội chứng mà người đẹp Nam Em mắc phải thực sự nguy hiểm thế nào?

  •   06/04/2018 07:08:28 AM
  •   Đã xem: 385
  •   Phản hồi: 0
Mới đây, Nam Em chia sẻ mình mắc chứng rối loạn lưỡng cực vô cùng nguy hiểm. Vậy chứng bệnh này là gì? Có cách nào để phòng tránh?
Chỉ 3 phút với bài kiểm tra của bác sĩ Mỹ sẽ giúp bạn nhận ra mình có bị trầm cảm hay không?

Chỉ 3 phút với bài kiểm tra của bác sĩ Mỹ sẽ giúp bạn nhận ra mình có bị trầm cảm hay không?

  •   06/04/2018 07:08:21 AM
  •   Đã xem: 370
  •   Phản hồi: 0
Trầm cảm đã được chứng minh là một căn bệnh nguy hiểm trong xã hội hiện đại và việc phát hiện sớm mình có bị bệnh hay không là vô cùng cần thiết.
8 bức ảnh mô tả một cách trọn vẹn tình trạng của người mắc bệnh lo âu

8 bức ảnh mô tả một cách trọn vẹn tình trạng của người mắc bệnh lo âu

  •   06/04/2018 07:08:00 AM
  •   Đã xem: 274
  •   Phản hồi: 0
Nhờ được nhiều người mạnh dạn công khai chia sẻ về cuộc chiến đấu với bệnh này mà rối loạn lo âu đã và đang nhận được nhiều sự quan tâm hơn.
Hình ảnh mô tả chính xác về trầm cảm - bệnh phổ biến trong cuộc sống hiện đại

Hình ảnh mô tả chính xác về trầm cảm - bệnh phổ biến trong cuộc sống hiện đại

  •   06/04/2018 07:07:53 AM
  •   Đã xem: 304
  •   Phản hồi: 0
Lo âu và trầm cảm là nguyên nhân dẫn đến rối loạn sức khỏe tâm thần. Nghiêm trọng hơn, bất kì ai cũng có nguy cơ phải đối mặt với những tình trạng này tại mọi thời điểm trong cuộc sống.
Cô gái 27 tuổi trầm cảm và hành hạ bản thân vì không chấp nhận được cơ thể mình

Cô gái 27 tuổi trầm cảm và hành hạ bản thân vì không chấp nhận được cơ thể mình

  •   06/04/2018 07:07:30 AM
  •   Đã xem: 294
  •   Phản hồi: 0
Suốt từ năm 12- 24 tuổi, tôi thường xuyên than thở, phiền não về vóc dáng của mình. Điều này dẫn đến hậu quả là tôi rơi vào trầm cảm trầm trọng.
Đây là căn bệnh đáng lo ngại hơn cả ung thư hay bệnh tim mạch

Đây là căn bệnh đáng lo ngại hơn cả ung thư hay bệnh tim mạch

  •   06/04/2018 07:06:43 AM
  •   Đã xem: 341
  •   Phản hồi: 0
Vấn đề đáng lo ngại là nhiều người chưa nhận được sự trợ giúp đúng đắn khi đối diện với trầm cảm - bệnh còn đáng sợ hơn cả ung thư hay bệnh tim mạch.
Lợi ích của việc ngủ dậy sớm chắc chắn sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ

Lợi ích của việc ngủ dậy sớm chắc chắn sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ

  •   06/04/2018 07:06:35 AM
  •   Đã xem: 273
  •   Phản hồi: 0
Ngủ dậy sớm sở hữu nhiều tác dụng hơn mọi người vẫn nghĩ, bao gồm cải thiện tâm trạng, ngăn ngừa trầm cảm và tăng cường hoạt động của hệ thống tuần hoàn...
Đừng lơ là 7 dấu hiệu này bởi rất có thể bạn đang bị trầm cảm

Đừng lơ là 7 dấu hiệu này bởi rất có thể bạn đang bị trầm cảm

  •   06/04/2018 07:04:54 AM
  •   Đã xem: 251
  •   Phản hồi: 0
Trầm cảm không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần mà còn gây ra những hiện tượng vật lý đáng sợ.
Hãy lưu ý những dấu hiệu của bệnh trầm cảm mà bạn có thể đang mắc phải nhưng không biết

Hãy lưu ý những dấu hiệu của bệnh trầm cảm mà bạn có thể đang mắc phải nhưng không biết

  •   06/04/2018 02:53:43 AM
  •   Đã xem: 291
  •   Phản hồi: 0
Ước tính, có khoảng 3 – 5% dân số thế giới có rối loạn trầm cảm rõ rệt, tần suất nguy cơ mắc bệnh trầm cảm trong suốt cuộc đời là 15 – 20%. Tuy nhiên, chỉ có 25% người mắc trầm cảm được điều trị kịp thời và đúng phương pháp. Nhịp sống cũng

Các tin khác

​Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất V là gì?

Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất V là gì? Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất V với nguyện vọng mang lại sự tinh túy tốt nhất, hương thơm lợi ích, công dụng, làm đẹp, hỗ trợ cho sức khỏe tinh thần. V là từ viết tắt của Better Beauty Benefit essential Oil với tiêu chí trên, vì sức khỏe công...

Thống kê
  • Đang truy cập98
  • Máy chủ tìm kiếm12
  • Khách viếng thăm86
  • Hôm nay17,070
  • Tháng hiện tại89,260
  • Tổng lượt truy cập11,043,764
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây